Feliz Ano Novo !!!

ANTES DA FESTA DA VIRADA

Antes de abrir a champanhe e brindar o novo ano que chegou, abra o seu coração e rebusque nas gavetas do passado, aqueles momentos eufóricos nos quais foi prometido um brinde ao homem novo que não veio.

Antes de contemplar o brilho dos fogos de artifício que adornam o céu, no rompimento de uma era que se vai, contemple as explosões artificiais com as quais foram celebradas as falsas alegrias e encontre no nascer de um novo anoa centelha verdadeira da felicidade.

Antes de se preocupar com a vestimenta simbólica do révellion ou com as simpatias humanas da passagem temporal, observe no seu armário de moralidade cotidianao que é retirado dos cabides para vestir a alma.

Antes de dizer Feliz Ano Novo àqueles que você ama, pergunte ao seu modo de agir e pensar se eles realmente contribuirão para um ano venturoso na humanidade?

Antes de você acordar e olhar para a folhinha do calendário que indica 1 de Janeiro de 2011, relembre as 365 folhinhas do ano que passou e encontre nelas o ser imperfeito que ainda não passou.

Antes que você adormeça cansadona primeira noite do ano novo desejo um feliz acordar, limpo e renovado, com bastante espaço no seu coração para Jesus brindar a sua vida com a seiva luminosa da transformação.

Antes da festa da viradarecolha-se em ambiente silenciosoe ouça os sons da sua consciência embalando todos os desejos sinceros de um Feliz Homem Novo!

Que 2011 seja um ano repleto de poesia e Fé!

Paulo Roberto Cândido / SAC

10 DICASPARA CUIDAR DA AUTOESTIMA EM 2011

1. Se você quer mesmo ser feliz em 2011, dê uma trégua à autocrítica. Chega de olhar os seus defeitos com lente de aumento depreciando suas qualidades. É tempo de aprender que você é muito especial.

2. Aja consigo mesma como costuma agir com sua melhor amiga. Por exemplo: você costuma dizer à amiga que ela está gorda e acabada, que aquele projeto não vai ser aprovado e que ela nunca vai encontrar o homem dos sonhos? É claro que não. Então por que para você, que deveria ser a pessoa mais importante da sua vida, você impõe tanto negativismo?

3. Encare sua vida como se ela fosse um filme. Para nos libertarmos dos ciclos negativos, precisamos conhecer o roteiro de nossa vida e criarmos um novo, no qual deixamos de ser figurantes e nos tornamos personagem principal. Imagine o nome que você daria a essa filmagem e a veja em letras garrafais iluminado nos outdoors da cidade, anunciando o lançamento para janeiro de 2011. Seja realmente a artista principal de sua vida.

4. Ao acordar, espreguice-se na cama antes de levantar. Comece a sentir que há vida dentro de você. Mexa o corpo pensando que este será o melhor dos seus dias. Olhe-se no espelho, abra um sorriso, dê um belo bom dia para você, pois você merece! Ontem já se foi, amanhã nem chegou, mas hoje você está com todas as possibilidades para viver plenamente.

5. Acredite que você é amada e merece ser amada. Portanto, comece a mudar a relação que você tem com você mesma. Cuide de seu corpo, faça atividades físicas e atente à sua respiração. Um corpo saudável contribui para uma mente saudável.

6. Prepare um delicioso café da manhã para começar bem o dia. Trate-se com carinho e afeto. Nosso corpo precisa de uma boa alimentação para estar disponível para a realização de nossos projetos. Lembre-se de que somos consciência e energia espiritual, mas sem corpo não vamos a nenhum lugar.

7. Deixe de remoer as experiências do passado, isso só vai prejudicar o fígado. Ninguém é perfeito... Avalie qual a aprendizagem adquirida e estabeleça a nova atitude a ser desenvolvida para o seu melhor e o melhor de todos.

08. Antes de ser tolerante ou compreensiva com alguém, faça isso primeiro com você. Sempre.

9. Faça uma lista de todas as ideias que já teve e que deixou de lado. Veja qual ainda faz pulsar o seu coração e então ouse realizá-la. Por mais que você ainda diga que é pura "maluquice", lembre-se de que em seu interior continua viva a sua criança com todos os sonhos um dia sonhados. Em vez de esperar que alguém venha ajudar a realizá-los, comece. Não prorrogue mais seus sonhos!

10. Inclua no seu dia a dia algo que seja prazeroso, que a deixe feliz. A vida não é feita só de obrigações. Equilibre dever e lazer e nos fins de semana, faça programas que realmente sejam do seu agrado. É tempo de relaxar...

Confira nais 30 dicas no site abaixo:

http://estilo.uol.com.br/album/40dicasautoestima_album.jhtm?abrefoto=2#fotoNav=40

Tecnologia a serviço do Deficiente Visual

LUPA ELETRÔNICA

A Lupa Eletrônica é mais um recurso para auxiliar o deficiente visual no seu dia-a-dia. Diferente das outras: o que se movimenta não é a bandeja, é a câmera, comandada pela mão do usuário. Supera a câmera-mouse, pois tem guia, e vem com bandeja que não dá tontura. Para uso em TV ou computador.


Características:

* Equipamento: prancha de leitura com trilhos metálicos que funcionam como guia para uma câmera de vídeo colorida movimentada pela mão do usuário, que capta a imagem e transmite para uma tela de TV ou de computador.

* Possui sistema de ajuste automático de iluminação, de acordo com a necessidade.

* Para continuar acessando o computador (internet, etc.), basta minimizar a imagem ampliada que vem da câmera.

* A câmera se movimenta horizontalmente nos trilhos e os trilhos se movimentam verticalmente pela prancha, de modo a percorrer toda a área de leitura.

* A prancha de leitura pode ficar em qualquer posição: sobre uma mesa, ou inclinada sobre as pernas de uma pessoa que esteja sentada em um sofá ou na cama, proporcionando muito mais conforto para ler.

* Se a pessoa precisar visualizar um material fora da prancha de leitura, a câmera sai de seu encaixe e pode ser utilizada normalmente, inclusive com modificação do foco.

* O foco é calculado de forma a caber uma palavra inteira na tela da TV e se mantém fixo graças a um sistema próprio de ajuste.

* O aumento da imagem será maior quanto maior for a tela, por exemplo, em tela de 20″ a imagem aumenta 40x, em tela de 40″, aumenta 80x.
Fácil de usar: já vem com cabo de vídeo para TV; no computador: cabo USB; a fonte de alimentação é bivolt.

* Pode ser transportada e ligada facilmente em qualquer TV ou computador, em qualquer ambiente da casa, da escola ou do trabalho.

* Inclusiva também para os que têm problemas motores do tipo tremores.

Fonte: http://www.bonavision.com.br/?produtos=lupa-eletronica-bonavision

Superação: deficiente visual vira comentarista de futebol

Fonte: g1.com

Cientistas suecos e canadenses criam córnea artificial em laboratório

A descoberta é uma esperança para milhões de pessoas que esperam na fila dos transplantes. Os cientistas substituíram a córnea danificada pela artificial e, na maioria dos casos, não ocorreu rejeição.

Fonte: globo.com

No País, 77% das pessoas com deficiência se sentem desrespeitados‏

AE
Pesquisa aponta que prédios públicos estão mais adaptados. Mas as ruas e calçadas são o grande entrave para a locomoção Pessoas com deficiência não têm seus direitos respeitados no País. Essa é a opinião de 77% dos 1.165 portadores de deficiência entrevistados na pesquisa sobre a condição de vida dos deficientes no Brasil, feita pelo DataSenado, entre 28 de outubro e 17 de novembro.

O estudo foi realizado com base no cadastro do Instituto Brasileiro dos Direitos da Pessoa com Deficiência (IBDD), com 10.273 registrados. "As pessoas se sentem sem acesso aos serviços, desrespeitadas no seu direito de ir e vir, e o importante é que elas estão percebendo isso. O preconceito ficou tão natural, como quando um deficiente físico é carregado para entrar no ônibus que não tem elevador, que as pessoas não percebem como preconceito", observou a superintendente do IBDD, Teresa Costa D’Amaral.

A pesquisa mostra que os prédios públicos estão mais adaptados (18% responderam que a maioria tem acesso) que os comerciais (12% de respostas favoráveis). Mas as ruas e calçadas são o grande entrave para a locomoção - para 87%, nenhuma ou poucas das ruas estão adaptadas em sua cidade. Quatro em cada dez entrevistados deixaram de ir a algum lugar porque a estrutura física não estava adaptada. Essa falta de adaptação também compromete o lazer - 64% dos deficientes físicos e 51% dos visuais gostariam de praticar esportes, mas não podem por falta de acesso; 25% dos deficientes auditivos gostariam de ir ao teatro; e 23% dos deficientes visuais iriam ao cinema, se as salas fossem adaptadas.

As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Enviado pelo Grupo Acessibilidade Apresenta

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A arte da fotografia através dos olhos da alma

Carmem Menezes é aluna do Instituto Hélio Góes da sala de Reabilitação, tem como formação a Psicologia e como vários prazeres e talentos, além do conto e encanto, a arte de fotografar. As fotos abaixo, representam seus primeiros ensaios fotográficos, dos quais solicita uma avaliação ou comentário a respeito de sua arte.
Veja seu relato abaixo:

" No ano passado como vocês sabem perdi a visão e achava que a possibilidade de fotografar estava extinta.

Felizmente entrei em uma reabilitação no Instituto Hélio Góes aqui em Fortaleza e tenho tido a oportunidade de participar de vários congressos, seminários e oficinas que me despertaram novos caminhos de aprendizagem.

Recentemente participei do Seminário " Os sentidos da arte" realizado no Centro Cultural Dragão do Mar de Arte e Cultura, onde ouvi a palestra: A expressão Fotográfica e os Cegos - a fotografia como re-construção de outras subjetividades ministrada pela profª Fernanda magalhães, Doutora em Artes, fotógrafa (Londrina) e que também realizou uma pequena oficina de fotografia para cegos.

Fiz algumas fotos na máquina digital oferecida na oficina em que a profª fazia suas observações mas as duas fotos que seguem em anexo registrei em minha máquina analógica as quais foram reveladas após o seminário e elas não tiveram a apreciação de nenhum fotógrafo.

Gostaria, se fosse possível, que vocês fizessem algum cometário sobre as fotos que lhes envio. Assim terei mais condições de aperfeiçoar esta habilidade. "

Um abraço,

com Deus

Carmen Meneses

Projeto obriga os eleitos a matricularem seus filhos em escolas públicas.

PROJETO DE LEI DO SENADO Nº 480, DE 2007
Determina a obrigatoriedade de os agentes públicos eleitos matricularem seus filhos e demais dependentes em escolas públicas até 2014.

Uma ideia muito boa do Senador Cristovam Buarque.
Ele apresentou um projeto de lei propondo que todo político eleito (vereador, prefeito, Deputado, etc.) seja obrigado a colocar os filhos na escola pública.

As conseqüências seriam as melhores possíveis.
Quando os políticos se virem obrigados a colocar seus filhos na escola pública, a qualidade do ensino no país irá melhorar. E todos sabem das implicações decorrentes do ensino público que temos no Brasil.

Ela pode, realmente, mudar a realidade do nosso país?

http://www.senado.gov.br/atividade/materia/detalhes.asp?p_cod_mate=82166

Você concorda? Dê a sua opinião.

Enviado por Rutilene Sousa / SAC

Dia Nacional do Cego

Cuidar da saúde visual pode evitar a cegueira e recuperar a visão

Brasília, 10/12/2010 - Nesta segunda-feira (13/12) é o Dia Nacional do Cego. A data foi estabelecida há quase 50 anos, em 1961, pelo então presidente da República Jânio Quadros com o propósito de incentivar a solidariedade. Sentido básico, pelo qual são captadas a maioria das informações humanas processadas pelo cérebro, a visão precisa de atenção permanente para ser preservada em seu melhor nível. Exames periódicos ao oftalmologista são parte das orientações que podem previnir o avanço de quadros iniciais impedindo-os de chegar a perda parcial ou total da visão.

Cenário - De acordo com o IBGE (censo 2000), mais de 60% dos portadores de necessidades especiais no Brasil tem alguma deficiência visual – cegos ou com graves limitações -, o que resulta em 16,6 milhões de pessoas nessas condições. Na estimativa do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), neste ano de 2010, o número de cegos por glaucoma no Brasil pode chegar a um milhão e a maioria nem sabe que é portadora da doença.

De acordo com o CBO, 60% dos casos de cegueira poderiam ser evitados e 20% revertidos, uma vez que a perda de visão é causada especialmente pela catarata - cegueira reversível -, pelo glaucoma - cegueira irreversível - e pela retinopatia diabética - cegueira prevenível.

Hospitais e clínicas oftalmológicas já percebem o aumento de movimento para check-ups, com a proximidade do final do ano, mas constatam que o costume da maioria das pessoas ainda é procurar o oftalmologista apenas diante de um desconforto visual e, “quando o problema se manifesta, já pode ser tarde”, alerta o oftalmologista, Juscelino de Oliveira, especialista em glaucoma do Hospital Oftalmológico de Brasília (HOB).

Glaucoma - O glaucoma, causado por um dano no nervo óptico, é a principal causa de cegueira irreversível e sua ocorrência aumenta com a idade, uma vez que também é associada a outros fatores de risco. Segundo dados do CBO, a hereditariedade confere aos parentes de primeiro grau de pacientes com glaucoma, dez vezes mais chances de desenvolver a neuropatia.

"Pessoas com idade acima de 40 anos, portadoras de diabetes, míopes, usuários de esteróides corticóides, hipertensos, que já sofreram algum trauma ocular estão dentro do grupo de risco. Pessoas que apresentam pressão intra-ocular inadequada e também aquelas pertencentes à raça negra mostram-se mais propensas à doença", diz Juscelino Oliveira.

Esperar pelos sintomas da lesão visual não é o procedimento ideal. A perda de visão causada pelo glaucoma é irreversível, mas pode ser prevenida ou atrasada com o tratamento, orienta o médico. "A detecção precoce da enfermidade é essencial para evitar a perda total da visão. O tratamento é feito à base de colírios hipotensores, usados para diminuir a pressão intraocular. Para retardar os efeitos da doença também é utilizado o tratamento a laser", esclarece.

Segundo Oliveira o glaucoma pode ser provocado pelo aumento da pressão intraocular. "Mas esse não é o único fator de risco. Muitos pacientes com pressão intraocular em níveis regulares também apresentam glaucoma", explica.

Catarata – A catarata responde por 48% dos casos de perda de visão no mundo. Mas trata-se de uma cegueira reversível. Caracteriza-se pela opacificação do cristalino, lente natural do olho que focaliza a luz conduzida até a retina para formar as imagens.

Com o passar dos anos, próximo dos 60, a luz já não chega tão clara e a visão fica borrada em consequência da opacificação do cristalino que se torna amarelado. Este é o fenômeno da catarata e faz com que os raios de luz se espalhem e alterem as zonas de foco. De acordo com o diretor do departamento de catarata do HOB e presidente da Sociedade Brasileira de Catarata e Lentes Intraoculares, oftalmologista Leonardo Akaishi, o único tratamento existente é a cirurgia de remoção do cristalino e sua substituição por uma lente artificial. “Quando não tratada, a catarata pode levar à cegueira”, alerta. “Após a cirurgia, a visão é restabelecida”.

“A catarata é o envelhecimento do organismo - a não ser que se manifeste antes do esperado como consequência de exposição exagerada aos raios ultravioleta, de diabetes e variações de glicemia, de doenças como viroses infantis, choques elétricos, alto índice de colesterol, longo período de utilização de corticóides, consumo de cigarros e bebida alcoólica em demasia”, alerta Akaishi. Todos os anos surgem mais de 550 mil novos casos de catarata no Brasil.

Retinopatia diabética – Consequência do estreitamento ou bloqueio dos vasos sanguíneos da retina, no fundo do olho, além de enfraquecimento da sua parede a retinopatia diabética precisa ser tratada antes da queixa. Quem aconselha é o especialista em retina do HOB, o oftalmologista Sérgio Kniggendorf.

O CBO estima que mais de 75% das pessoas que têm diabetes mellitus há mais de 20 anos sejam portadoras de retinopatia diabética. Apesar da retinopatia dificilmente manifestar-se antes de 10 anos de diabetes diagnosticada, o distúrbio ocorrerá mesmo com a glicemia controlada, a isquemia e o edema têm que ser tratados antes que o diabético perceba suas consequências.
Considerada a maior causa de cegueira prevenível em pacientes com idade produtiva, a retinopatia diabética atinge até 50% dos pacientes diabéticos em alguma fase da vida. “Todo diabético precisa fazer acompanhamento oftalmológico assim que a deficiência de produção ou de ação da insulina é diagnosticada”, observa Kniggendorf.

Mais informações: ATF Comunicação Empresarial
Contatos: Teresa Cristina Machado / José Jance Granjeiro
Tel.: (61) 3225-1452

Enviado por Andréia Barros /SAC

Corrida de Rua - UNIFOR

A Universidade de Fortaleza realiza, no dia 12 de dezembro, mais uma edição da Corrida de Rua Unifor, classificada como Classe A – Prova Nacional, reconhecida e aprovada pela Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt).

Como já é de tradição, a Corrida de Rua Unifor contará com a participação do Pelotão de Elite, formado por atletas de alto rendimento e histórico de participação em outras competições. Além deles, competidores paraatletas disputarão a competição em categorias conforme a deficiência (visual, locomotora, auditiva e intelectual).

O Instituto Hélio Góes participará do evento levando os alunos para a corrida que já fa parte do calendário escolar anual.

Semáfaro sem funcionamento

Desde o início do mês de dezembro o semáforo localizado na Av. Bezerra de Menezes esquina com a rua Padre Anchieta está sem funcionar. O futuro funcionamento do sinal sonoro que auxilia a travessia de deficientes visuais está sendo repensado, pois segundo Autarquia Municipal de Trânsito, Serviços Públicos e de Cidadania (AMC) está sendo providenciado um novo equipamento "Botoeira". Este equipamento ficará exposto para o treinamento e "aprovação" dos alunos na Sociedade de Assistência aos Cegos a partir de amanhã (10).

A AMC alerta para que as pessoas com deficiência redobrem a atenção ao atravessar a avenida. Porém, ainda é visível a falta de educação por parte de alguns motoristas, ciclistas e mototqueiros que colocam em risco a vida de pessoas com e sem visão.

Grupo de Acessibilidade Apresenta

O Núcleo de Acessibilidade Dificultada, parte do Laboratório de Inclusão da STDS, desenvolve um trabalho voltado às artes para pessoas com Acessibilidade Dificultada (A.D.).

O Núcleo já conta com a Oficina de Música Inclusiva que desenvolve a formação musical para jovens do Projeto Primeiro Passo,Centros Educacionais e públicos itinerantes dos Centros Comunitários através de oficinas de teclado, violão e bateria, agregando os princípios da inclusão social. Conta também com Oficina e Grupo de Teatro Acessibilidade no Teatro José de Alencar.
Visando maior abrangência desse trabalho, o Núcleo propõe o projeto “Grupo de Acessibilidade Apresenta”, uma forma de incentivar e divulgar o trabalho de artistas com A.D. na música, teatro, dança e literatura, para que possam utilizar-se de suas habilidades artísticas como meio de geração de renda.
Em 2009, juntamente com o Teatro José de Alencar, tivemos a oportunidade de apresentar o trabalho de músicos com A.D. . Para 2011, ampliaremos nossas atividades, realizando apresentações de grupode de teatro, dançarinos, artistas plásticos, escritores e músicos com A.D.


E-MAIL
acessibilidadeapresenta@gmail.com
TELEFONES
0XX85 - 31012123 / 81119223 / 96698226

Aniversariante do dia...

Cláudia Holanda

Feliz aniversário!

Um momento especial de renovação para sua alma e seu espírito, porque Deus, na sua infinita sabedoria, deu à natureza, a capacidade de desabrochar a cada nova estação e a nós capacidade de recomeçar a cada ano.
Desejamos a você, um ano cheio de amor e de alegrias.
Afinal fazer aniversário é ter a chance de fazer novos amigos, ajudar mais pessoas, aprender e ensinar novas lições, vivenciar outras dores e suportar velhos problemas.
Sorrir novos motivos e chorar outros, porque, amar o próximo é dar mais amparo, rezar mais preces e agradecer mais vezes.
Fazer Aniversário é amadurecer um pouco mais e olhar a vida como uma dádiva de Deus.
É ser grato, reconhecido, forte, destemido.
É ser rima, é ser verso, é ver Deus no universo;
Parabéns a você nesse dia tão grandioso.

A família SAC deseja a você paz, saúde, alegria e muitas felicidades!!!

Navegar é preciso, viver não é preciso!

Quem não conhece este Lema?

Na época das grandes navegações e descobertas de novas Pátrias, assim era o pensamento dos conquistadores. Avançar sobre os mares, singrando as águas com as frotas ávidas por territórios e riquezas, era tarefa para fortes e destemidos.

Avistar morros e gritar "Terra à vista", significava mais ouro, mais escravos, mais poder e posses para a "Coroa".

Agora, na era dos grandes tiroteios, os oceanos não são mais singrados pelas embarcações, os conquistadores avançam pelas íngremes vielas da favela, com seus blindados e tanques de guerra, porém, da mesma forma que as Naus desbravadoras dos mares, ávidos por poder e posse. Hoje, se ouveo grito: "Morro à vista", mas ninguém vê os traficantes que se perderam de vista. Traficar é preciso, combater o tráfico não é preciso!

Na sociedade conteporânea, parece ser o novo lema, pois, tudo se trafica: Há tráfico de influências, há tráfico de ideologias, há tráfico de Doutrinas, há tráfico de mentiras, há tráfico de seres humanos, enfim, traficantes de todos os matizes. Talvez, tudo tenha começado quando os navegadores aportaram nas praias dos mundos ainda desconhecidos. Antes das descobertas, a natureza, os seres viventes, as ordens sociais, as tradições e tudo mais, viviam empaz, sem o tráfico instituído. Depois que as almas provaram da substância entorpecente da dominação, fizeram nascer um sistema que agora, se alimenta do verbo traficar. Melhor escrever um poema, ao invés de ficar traficando vãs filosofias...

TRÁFICO NA NOITE

Autor: Paulo Roberto Cândido

Ando pela noite com medo de que um beijo perdido não me acerte ou de que um traficante de ilusões não me vicie. Bebo pela noite o orvalho e embriago-me de manhãsque chegam de cara limpa.

Espero novamente a noite chegar para cheirar o pódas flores noturnas esquecidas e ficar chapado de natureza até amanhecer de novo, as vidas. Ando pelo povo em segredo pelo que faço à noite;

Amo todas as luas que desfilam nuas no céu sem nuven se espio todas as estrelas que pulsam sem vergonha.

Ando por aqui comigo que não deixo a noite passear em paz. Lentamente, sempre procuro nela os prazeres de viver plenamente.Vou continuar o tráfico na noite destes sentimentos que me viciam e que me fazem feliz, certamente

Poema do Livro Viagem ao Céu Particular

Paulo Roberto Cândido

Cadeira 29 da Academia Metropolitana de Letras de Fortaleza-AMLEF

Agenda do Portador de Eficiência 2011

Na sua 9ª edição, a Agenda do Portador de Eficiência 2011 traz ao caro leitor assuntos relacionados ao universo da pessoa com deficiência, destacando a importância da temática sexualidade e lazer desse segmento.
O usuário da agenda irá também encontrar:
• Artigos de militantes na área de defesa de direitos e promoção de políticas públicas que atendam a todos(as);
• Resultado do concurso promovido por este projeto sobre artigos com os temas Sexualidade e Lazer da pessoa com deficiência:
• Considerações sobre a deficiência psicossocial por Romeu Sassaki;
• Projetos relacionados a Praias Acessíveis relatados pela engenheira Nadja Glheuca;
• Design gráfico moderno com agenda de telefone, mapas, além de muito espaço para suas anotações diárias.

Boas anotações e uma boa leitura!

Enviado por Andréia Barros / SAC