quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Feliz Ano Novo !!!


ANTES DA FESTA DA VIRADA

Antes de abrir a champanhe e brindar o novo ano que chegou, abra o seu coração e rebusque nas gavetas do passado, aqueles momentos eufóricos nos quais foi prometido um brinde ao homem novo que não veio.


Antes de contemplar o brilho dos fogos de artifício que adornam o céu, no rompimento de uma era que se vai, contemple as explosões artificiais com as quais foram celebradas as falsas alegrias e encontre no nascer de um novo anoa centelha verdadeira da felicidade.

Antes de se preocupar com a vestimenta simbólica do révellion ou com as simpatias humanas da passagem temporal, observe no seu armário de moralidade cotidianao que é retirado dos cabides para vestir a alma.

Antes de dizer Feliz Ano Novo àqueles que você ama, pergunte ao seu modo de agir e pensar se eles realmente contribuirão para um ano venturoso na humanidade?

Antes de você acordar e olhar para a folhinha do calendário que indica 1 de Janeiro de 2011, relembre as 365 folhinhas do ano que passou e encontre nelas o ser imperfeito que ainda não passou.

Antes que você adormeça cansadona primeira noite do ano novo desejo um feliz acordar, limpo e renovado, com bastante espaço no seu coração para Jesus brindar a sua vida com a seiva luminosa da transformação.

Antes da festa da viradarecolha-se em ambiente silenciosoe ouça os sons da sua consciência embalando todos os desejos sinceros de um Feliz Homem Novo!

Que 2011 seja um ano repleto de poesia e Fé!

Paulo Roberto Cândido / SAC

terça-feira, 28 de dezembro de 2010

10 DICASPARA CUIDAR DA AUTOESTIMA EM 2011

1. Se você quer mesmo ser feliz em 2011, dê uma trégua à autocrítica. Chega de olhar os seus defeitos com lente de aumento depreciando suas qualidades. É tempo de aprender que você é muito especial.

2. Aja consigo mesma como costuma agir com sua melhor amiga. Por exemplo: você costuma dizer à amiga que ela está gorda e acabada, que aquele projeto não vai ser aprovado e que ela nunca vai encontrar o homem dos sonhos? É claro que não. Então por que para você, que deveria ser a pessoa mais importante da sua vida, você impõe tanto negativismo?

3. Encare sua vida como se ela fosse um filme. Para nos libertarmos dos ciclos negativos, precisamos conhecer o roteiro de nossa vida e criarmos um novo, no qual deixamos de ser figurantes e nos tornamos personagem principal. Imagine o nome que você daria a essa filmagem e a veja em letras garrafais iluminado nos outdoors da cidade, anunciando o lançamento para janeiro de 2011. Seja realmente a artista principal de sua vida.

4. Ao acordar, espreguice-se na cama antes de levantar. Comece a sentir que há vida dentro de você. Mexa o corpo pensando que este será o melhor dos seus dias. Olhe-se no espelho, abra um sorriso, dê um belo bom dia para você, pois você merece! Ontem já se foi, amanhã nem chegou, mas hoje você está com todas as possibilidades para viver plenamente.

5. Acredite que você é amada e merece ser amada. Portanto, comece a mudar a relação que você tem com você mesma. Cuide de seu corpo, faça atividades físicas e atente à sua respiração. Um corpo saudável contribui para uma mente saudável.

6. Prepare um delicioso café da manhã para começar bem o dia. Trate-se com carinho e afeto. Nosso corpo precisa de uma boa alimentação para estar disponível para a realização de nossos projetos. Lembre-se de que somos consciência e energia espiritual, mas sem corpo não vamos a nenhum lugar.
7. Deixe de remoer as experiências do passado, isso só vai prejudicar o fígado. Ninguém é perfeito... Avalie qual a aprendizagem adquirida e estabeleça a nova atitude a ser desenvolvida para o seu melhor e o melhor de todos.
08. Antes de ser tolerante ou compreensiva com alguém, faça isso primeiro com você. Sempre.
9. Faça uma lista de todas as ideias que já teve e que deixou de lado. Veja qual ainda faz pulsar o seu coração e então ouse realizá-la. Por mais que você ainda diga que é pura "maluquice", lembre-se de que em seu interior continua viva a sua criança com todos os sonhos um dia sonhados. Em vez de esperar que alguém venha ajudar a realizá-los, comece. Não prorrogue mais seus sonhos!
10. Inclua no seu dia a dia algo que seja prazeroso, que a deixe feliz. A vida não é feita só de obrigações. Equilibre dever e lazer e nos fins de semana, faça programas que realmente sejam do seu agrado. É tempo de relaxar...

Confira nais 30 dicas no site abaixo:

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Tecnologia a serviço do Deficiente Visual

LUPA ELETRÔNICA

A Lupa Eletrônica é mais um recurso para auxiliar o deficiente visual no seu dia-a-dia. Diferente das outras: o que se movimenta não é a bandeja, é a câmera, comandada pela mão do usuário. Supera a câmera-mouse, pois tem guia, e vem com bandeja que não dá tontura. Para uso em TV ou computador.




Características:

* Equipamento: prancha de leitura com trilhos metálicos que funcionam como guia para uma câmera de vídeo colorida movimentada pela mão do usuário, que capta a imagem e transmite para uma tela de TV ou de computador.

* Possui sistema de ajuste automático de iluminação, de acordo com a necessidade.

* Para continuar acessando o computador (internet, etc.), basta minimizar a imagem ampliada que vem da câmera.

* A câmera se movimenta horizontalmente nos trilhos e os trilhos se movimentam verticalmente pela prancha, de modo a percorrer toda a área de leitura.

* A prancha de leitura pode ficar em qualquer posição: sobre uma mesa, ou inclinada sobre as pernas de uma pessoa que esteja sentada em um sofá ou na cama, proporcionando muito mais conforto para ler.

* Se a pessoa precisar visualizar um material fora da prancha de leitura, a câmera sai de seu encaixe e pode ser utilizada normalmente, inclusive com modificação do foco.

* O foco é calculado de forma a caber uma palavra inteira na tela da TV e se mantém fixo graças a um sistema próprio de ajuste.

* O aumento da imagem será maior quanto maior for a tela, por exemplo, em tela de 20″ a imagem aumenta 40x, em tela de 40″, aumenta 80x.
Fácil de usar: já vem com cabo de vídeo para TV; no computador: cabo USB; a fonte de alimentação é bivolt.

* Pode ser transportada e ligada facilmente em qualquer TV ou computador, em qualquer ambiente da casa, da escola ou do trabalho.

* Inclusiva também para os que têm problemas motores do tipo tremores.

Fonte: http://www.bonavision.com.br/?produtos=lupa-eletronica-bonavision

Superação: deficiente visual vira comentarista de futebol



Fonte: g1.com

domingo, 26 de dezembro de 2010

Cientistas suecos e canadenses criam córnea artificial em laboratório

A descoberta é uma esperança para milhões de pessoas que esperam na fila dos transplantes. Os cientistas substituíram a córnea danificada pela artificial e, na maioria dos casos, não ocorreu rejeição.


Fonte: globo.com

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

No País, 77% das pessoas com deficiência se sentem desrespeitados‏

AE
Pesquisa aponta que prédios públicos estão mais adaptados. Mas as ruas e calçadas são o grande entrave para a locomoção Pessoas com deficiência não têm seus direitos respeitados no País. Essa é a opinião de 77% dos 1.165 portadores de deficiência entrevistados na pesquisa sobre a condição de vida dos deficientes no Brasil, feita pelo DataSenado, entre 28 de outubro e 17 de novembro.
O estudo foi realizado com base no cadastro do Instituto Brasileiro dos Direitos da Pessoa com Deficiência (IBDD), com 10.273 registrados. "As pessoas se sentem sem acesso aos serviços, desrespeitadas no seu direito de ir e vir, e o importante é que elas estão percebendo isso. O preconceito ficou tão natural, como quando um deficiente físico é carregado para entrar no ônibus que não tem elevador, que as pessoas não percebem como preconceito", observou a superintendente do IBDD, Teresa Costa D’Amaral.

A pesquisa mostra que os prédios públicos estão mais adaptados (18% responderam que a maioria tem acesso) que os comerciais (12% de respostas favoráveis). Mas as ruas e calçadas são o grande entrave para a locomoção - para 87%, nenhuma ou poucas das ruas estão adaptadas em sua cidade. Quatro em cada dez entrevistados deixaram de ir a algum lugar porque a estrutura física não estava adaptada. Essa falta de adaptação também compromete o lazer - 64% dos deficientes físicos e 51% dos visuais gostariam de praticar esportes, mas não podem por falta de acesso; 25% dos deficientes auditivos gostariam de ir ao teatro; e 23% dos deficientes visuais iriam ao cinema, se as salas fossem adaptadas.

As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.
Enviado pelo Grupo Acessibilidade Apresenta

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

A arte da fotografia através dos olhos da alma


Carmem Menezes é aluna do Instituto Hélio Góes da sala de Reabilitação, tem como formação a Psicologia e como vários prazeres e talentos, além do conto e encanto, a arte de fotografar. As fotos abaixo, representam seus primeiros ensaios fotográficos, dos quais solicita uma avaliação ou comentário a respeito de sua arte.
Veja seu relato abaixo:





" No ano passado como vocês sabem perdi a visão e achava que a possibilidade de fotografar estava extinta.
Felizmente entrei em uma reabilitação no Instituto Hélio Góes aqui em Fortaleza e tenho tido a oportunidade de participar de vários congressos, seminários e oficinas que me despertaram novos caminhos de aprendizagem.
Recentemente participei do Seminário " Os sentidos da arte" realizado no Centro Cultural Dragão do Mar de Arte e Cultura, onde ouvi a palestra: A expressão Fotográfica e os Cegos - a fotografia como re-construção de outras subjetividades ministrada pela profª Fernanda magalhães, Doutora em Artes, fotógrafa (Londrina) e que também realizou uma pequena oficina de fotografia para cegos.
Fiz algumas fotos na máquina digital oferecida na oficina em que a profª fazia suas observações mas as duas fotos que seguem em anexo registrei em minha máquina analógica as quais foram reveladas após o seminário e elas não tiveram a apreciação de nenhum fotógrafo.
Gostaria, se fosse possível, que vocês fizessem algum cometário sobre as fotos que lhes envio. Assim terei mais condições de aperfeiçoar esta habilidade. "

Um abraço,
com Deus
Carmen Meneses